Вестник News
1 USD = 3.528 ₪ (-0.62)
1 EUR = 4.1758 ₪ (+0.209)
1 CAD = 2.7508 ₪ (-0.326)
12-11-2014 19:47 | Актуалии | Теги - курсы шкиперов

Я б на шкипера пошел…


Я б на шкипера пошел…Отель Carmel Forest SPA Resort Isrotel Exclusive Collection,расположенный на севере нашей страны в кармельском лесу, славится своими оздоровительными программами отдыха. Это и семинары по здоровому питанию, и тематические уикенды с уникальными фитнесс-программами, и другие новинки, популярные во всем мире.

Одной из таких эксклюзивных новинок стала программа групповых тренировок Les Mills,разработанная новозеландским институтом. Сеть Isrotel приобрела эксклюзивные права для использования этой фитнес-программы, пока в единственном своем отеле – Carmel Forest SPA Resort Isrotel Exclusive Collection. На сегодняшний день по программе Les Mills тренируются более 5 млн. людей в 13 тысячах спортивных клубов в 80 странах мира. Программа очень популярна именно потому, что это не простой набор упражнений, а хорошо продуманная и тщательно разработанная профессионалами система, в некотором роде – революция в области фитнеса.

У истоков ее разработки стоит семейная история. Лесли Миллс (Лес Миллс) — известный новозеландский легкоатлет. В 60-х годах прошлого века он представлял Новую Зеландию на Олимпийских играх в соревнованиях по метанию диска, а в 1968-м вместе с женой Колин открыл в родном городе Окленде фитнес-клуб, назвав его Les Mills Gym. В 80-х годах Лес вернулся после обучения в США и начал разрабатывать свою систему коллективных тренировок. Черновые наработки отца закончил сын, Филипп, превратив их в одну из самых популярных в мире методик фитнеса. На создание четко продуманной системы ушло 10 лет. Вместе с Филиппом над ней трудились хореографы, известные тренеры, врачи, а также специальные музыкальные редакторы. По мнению Филиппа, музыка очень важна: «Я ведь застал и бум аэробики, и популярность первых ночных клубов в 1970-х, и только эти две вещи по-настоящему увлекали меня». В 90-е в свет вышла первая программа тренировок BODYPUMP. Потом последовали многие другие. Музыка и хореография тренировок меняются каждые 3 месяца, для того чтобы оставаться на волне модных веяний и новинок в мире музыки и движений.

В Carmel Forest SPA Resort Isrotel Exclusive Collection пока представлены только 2 программы - BODYBALANCE и CX WORX.

BODYBALANCE
Система тренировок, сочетающая в себе несколько практик: йога, тайчи (древняя китайская техника) и пилатес. Каждая тренировка, которая длится 55 минут, меняет ощущение собственного тела. В ней задействованы силовая и статическая нагрузки на все группы мышц с элементами растяжки, и, конечно, важная роль отводится дыханию. Последовательность практик в каждой тренировке постоянно меняется. Каждые десять минут – медитация и расслабление. Занятия BODYBALANCE заряжают энергией и тонизируют, снимают стресс и напряжение, успокаивают и уравновешивают нервную систему, приводят мышцы в тонус, развивают гибкость суставов, улучшают осанку, координацию и технику владения телом, способствуют похудению и моделированию фигуры, улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, вырабатывают выносливость. В результате душа и тело абсолютно сбалансированы. Результат чувствуется уже после первой тренировки.

CX WORX
Программа, основанная на передовых исследованиях. Это идеальный способ укрепить мышцы и привести их в тонус. На этом динамичном занятии, которое длится всего 30 минут, тренируются косые и прямые мышцы пресса, ягодичные мышцы и мышцы спины. Тренировка состоит из серии индивидуальных и групповых упражнений.

Дополнительную информацию можно получить на официальном сайте сети www.isrotel.co.il или по телефону: 1-800-800-808 спины.

Вестник Израиля / Вестник News
Фото: авторов публикации
Версия для печати

    

Память героев и система образования

Память героев и система образованияПредседатель Еврейского Национального Фонда – Керен Каемет ле-Исраэль Дани Атар посетил Хайфское отделение организации «Яд ле-баним», которая занимается увековечиванием памяти солдат ЦАХАЛа, погибших в войнах Израиля. Во встрече принимал участие мэр Хайфы Йона Яхав. Целью встречи был поиск путей углубления... Подробнее

Лучшие молодые шеф-повара Израиля: Идо, Йоханан, Бен и Андрей

Лучшие молодые шеф-повара Израиля: Идо, Йоханан, Бен и АндрейКак известно, самый любимый среди израильтян вид спорта это не волейбол, не баскетбол и даже не футбол, а еда. И шеф-повара любимы и уважаемы у нас не меньше спортивных звезд. И соревнования среди них проходят на высочайшем мировом уровне.Например, конкурс San Pellegrino Young Chef-2018, который занимается поиском... Подробнее

Блеск и великолепие «Alice» на Plus Size Fashion Week 2017

Блеск и великолепие «Alice» на Plus Size Fashion Week 2017Как и анонсировалось ранее, в Герцлии Марина стартовала израильская неделя моды Plus Size Fashion Week 2017. И стартовала она очень ярко, сразу же погрузив всех гостей в удивительный мир моды и стиля для каждой женщины. Организованное в четвертый раз Галой Рахманович мероприятие оказалось с невероятно плотным... Подробнее

В Освенцим за вдохновением

В Освенцим за вдохновениемТрадиционные поездки израильских старшеклассников в нацистские лагеря смерти на территории Польши вызывают разные чувства – и у детей, и у родителей. Нет никаких сомнений в важности знаний о Холокосте, но переживания порой оказываются чересчур сильными. Помимо школ такие поездки организует также объединение молодежных... Подробнее

Культурные события недели в Ришон ле-Ционе.

Культурные события недели в Ришон ле-Ционе.Муниципалитет Ришон ле-Циона приглашает всех принять участие в праздничной ярмарке культуры в городе. Этот проект уже второй год проводится по инициативе культурного отдела муниципалитета Ришон ле-Циона. 31 марта, в пятницу, с 10 до 14 часов, а также 1 апреля, в субботу, с 10 до 14 и с 16 до 20 часов 53 дома в Ришон... Подробнее

26 студентов получили стипендии на обучение

26 студентов получили стипендии на обучениеОбщественная организация «Бней Брит», имеющая отделения в 60 странах мира, уже около 56 лет занимается благотворительной деятельностью в Ришон ле-Ционе. На прошедшей недавно традиционной годовой церемонии организация вручила 26 студентам-жителям города стипендии в размере 2500 шек., которые помогут им оплатить высшее... Подробнее

Клиентский сервис нового поколения: пять уроков от Юлии Галь

Клиентский сервис нового поколения: пять уроков от Юлии ГальБытует мнение, что сервис и отношение к клиентам в Израиле очень уступает тому, что можно наблюдать в странах Европы и Америки. Согласно исследованиям, 60% клиентов прекращают сотрудничество с той или иной компанией из-за некачественного сервиса. А ведь затраты на привлечение нового клиента в 6-7 раз выше, чем на... Подробнее

В рамках подготовки к переходу на восьмизначные номера автомобилей офисы Управления регистрации автотранспорта будут закрыты на следующей неделе

Начиная с понедельника, 6 марта и до среды, 8 марта (включительно), офисы Управления регистрации автотранспорта по всей стране будут закрыты ввиду перепрофилирования компьютерной системы Минтранса. Эта мера необходима для перехода на восьмизначные номера автомобилей. На это время услуги по регистрации транспортных средств в офисах Управления не будут предоставляться. Другие каналы связи,... Подробнее

С 1 февраля пережившие Катастрофу смогут вновь получать скидки на кнопки вызова экстренной помощи

С 1 февраля пережившие Катастрофу смогут вновь получать скидки на кнопки вызова экстренной помощиПарламентская комиссия по трудоустройству, соцобеспечению и здравоохранению провела экстренное заседание по поводу нарушения прав переживших Катастрофу со стороны социальных работников. Вопрос был вынесен на повестку дня комиссии депутатом Кнессета от партии «Наш дом Израиль» Юлией Малиновской, по следам... Подробнее

166 новых репатриантов – подарок Израилю к празднику Ханука

166 новых репатриантов – подарок Израилю к празднику  ХанукаМинистерство алии и абсорбции подводит итоги уходящего 2016 года: 26 тысяч репатриантов из самых разных стран! А 27 декабря к израильской семье присоединилось еще 166 человек, прилетевших из Украины специальным рейсом, организованным Фондом Дружбы (Керен Едидут) и министерством абсорбции. Основная часть новых... Подробнее

В Израиле вручены награды "Орден Света" за помощь пережившим Холокост

В Израиле вручены награды "Орден Света" за помощь пережившим Холокост20 декабря, в преддверии светлого праздника Ханука, Фонд помощи пережившим Холокост провёл в Кнессете ежегодную торжественную церемонию вручения наград "Орден Света" общественным деятелям и волонтёрам, которые внесли особый вклад в дело помощи и содействия пережившим Холокост. В торжественной церемонии... Подробнее