Вестник News
1 USD = 3.646 ₪ (+0.027)
1 EUR = 3.9366 ₪ (+0.127)
1 CAD = 2.7291 ₪ (-0.194)
06-04-2014 18:33 | Аналитика | Теги - Гепард

ЦАХАЛ создает смешанный боевой батальон "Гепард"


ЦАХАЛ создает смешанный боевой батальон "Гепард"Что отличает Песах от других больших еврейских праздников? Разумеется, прежде всего строгие законы, касающиеся питания: всю праздничную неделю евреям запрещается употреблять в пищу квасное и предписывается есть мацу. Но для некоторых из нас эти правила создают определенные сложности – речь идет о людях, страдающих сахарным диабетом.

Сегодня в Израиле живет около полумиллиона больных диабетом. Это заболевание неизлечимо, но терапия в сочетании с правильным образом жизни, включающим физическую активность, специально адаптированное питание и достижение сбалансированного уровня сахара в крови, позволяют задержать дальнейшее развитие заболевания и его осложнений.

Ограничения праздника Песах, как и особые блюда и продукты, которыми мы обычно лакомимся в этот период, вызывают у страдающих сахарным диабетом много вопросов. Диетолог больничной кассы «Маккаби» Стелла Хакон рассказывает об основных правилах, которых следует придерживаться в дни праздника.

В Песах мы обычно много едим, особенно это характерно для пасхального Седера, который открывает праздничную неделю. Трудно заранее знать, сколько углеводов вы употребите во время традиционной трапезы, поэтому пациентам, получающим инъекции быстрого инсулина, такого как Apidra, стоит узнать у диетолога или лечащего врача, можно ли вводить инсулин не как обычно – перед едой, а сразу после нее, когда количество съеденных вами порций углеводов будет известно наверняка.
1. Старайтесь питаться как обычно, не допускайте радикальных изменений в количестве и составе приемов пищи. Помните, что если вы используете базальный инсулин (например, Lantus), который вводится один раз в день, то его дозировку не следует менять даже при другом порядке или количестве ежедневных трапез.
2. Внимательно следите за количеством углеводов (маца, картофель, рис, кукуруза, бобовые и фрукты) в блюдах – оно должно оставаться постоянным. Если же их объем изменится, необходимо будет скорректировать дозировку лекарств и/или быстрого инсулина в зависимости от нового количества углеводов.
3. Перед обильной трапезой не отказывайтесь от пищи и не доводите себя до ощущения сильного голода.
4. Из всего разнообразия блюд выбирайте наиболее низкокалорийные.
5. На первое съедайте бульон или овощной суп, не содержащий богатых углеводами продуктов (риса, макаронных изделий, картошки, кукурузы).
6. Обязательно включайте в трапезы салат из свежих овощей.
7. Отдавайте предпочтение запеченым, а не жареным блюдам.
8. Сухое красное вино для вас лучше сладкого вина или виноградного сока.
9. Во время приема пищи пейте много воды.
10. Побольше ходите пешком. Это замечательный вид физической нагрузки, который положительно влияет на баланс уровня сахара и сжигание калорий.

Источник: NEWSru.co.il
Фото: IDF/Flash90. Фото: Й.Марковицки
Версия для печати

    

Принят бюджет муниципалитета Ришон ле-Циона на 2017 г.

Принят бюджет муниципалитета Ришон ле-Циона на 2017 г.На этой неделе администрация Ришон ле-Циона одобрила муниципальный бюджет на 2017 год. Он составляет 1.7 миллиардов шекелей, и превышает нынешний на 76 млн шек. В грядущем году финансирование образования вырастет на 28 млн шек. Часть суммы будет субсидирована министерством образования, а муниципальные инвестиции в эту... Подробнее

Моше Фейглин - Как вести себя Израилю в связи с резней в Сирии?

С одной стороны, совершенно не хочется вмешиваться. Ведь жертвы - наши враги, и именно так они повели бы себя в случае их победы над нами. Ведь это звери, а не люди. Если бы, не дай бог, они смогли нас победить, то все стороны сирийского конфликта стали бы жечь, резать и насиловать нас так же, как они творят это друг с другом. Значит дать им спокойно убивать друг друга? Моральное чувство твердит,... Подробнее

Моше Фейглин - Нужный человек в нужное время

Почему ошиблись опросы и как мы могли предсказать уже полтора года назад победу Трампа? Почему, хотя мы и рады его победе, мы понимаем, что наряду с шансом, который она нам предоставляет, в ней таится немалая опасность? И, наконец, как это все связано с успехом партии... Подробнее

Моше Фейглин - В чьих руках пистолет?

Министр юстиции Айелет Шакед предложила поправку к закону об избрании судей Верховного суда. Поправка предусматривает избрание судей обычным большинством, в то время как сейчас требуется абсолютное большинство - 7 из 9 членов комиссии. В комиссию по выбору судей обязательно входит глава Верховного суда и еще двое судей Верховного суда. Поправка Шакед означает, что эти трое судей не смогут теперь... Подробнее

Храмовая гора, ЮНЕСКО и Трамп - как это связано с праздником Суккот?

Иерусалим - не просто одна из мировых столиц. Иерусалим связан с сутью нашего национального бытия. Этот город впитал в себя трех тысячелетнюю историю, двух тысячелетнюю ностальгию, надежду, святость, клятвы женихов под хупой, кровь, пот и слезы. Нет никакого еврейского государства без Иерусалима. Храмовая гора является самым священным местом на земле. Это место выбрано Богом Израиля для... Подробнее

Делегация Молдовы в гостях у израильского центра трансплантологии

Делегация Молдовы в гостях у израильского центра трансплантологииИзраиль достиг значительных успехов как в области трансплантологии, так и в вопросе борьбы с торговлей органами. Перенимать наш опыт приезжают специалисты из многих стран. На этой неделе в Израиле побывала делегация из республики Молдова.Для гостей были проведены лекции по вопросам регуляции и борьбы с незаконной... Подробнее

Культ Переса

Независимо от того, что вы думаете о Шимоне Пересе, на самом деле интригующий вопрос почему у всей страны истерика по поводу здоровья 93-летнего человека. Интерес вопросу добавляет тот факт, что взгляды почтенного старика разделяет абсолютное меньшинство. После многочисленных нападений, ракет, наездов и других арабских терактов, здравомыслящее большинство уже усвоило, что "новый Ближний... Подробнее

Да, мы можем!

Ровно 15 лет назад, 11 сентября рухнули не только башни-близнецы - была разрушена сама концепция. Развалилась вся концепция современного национального государства. Эта концепция допускала цареубийство, ограничивала Бога стенами церкви и короновала личность и общество, и она развалилась под крики "Аллах Акбара" в кабине пилота перед ударом, который потряс весь мир. Президент... Подробнее

The Telegraph: в ближайшие полгода последует атака на Израиль с территории Синая

По оценке израильских спецслужб, в течение ближайшего полугода террористическая группировка "Велает Синай", присягнувшая на верность "Исламскому государству", попытается организовать теракт на египетско-израильской границе, сообщает The Telegraph. По словам израильского офицера, имя которого не сообщается, террористы планируют использовать украденные у армии Египта... Подробнее

Гендиректор Минтранса Керен Тернер о железнодорожных работах

Для проведения работ в субботу создана группа специалистов, и существует особый график. На проведение всех 20 работ в эти выходные было выдано разрешение. Для проведения одной из работ, из-за которой на данный момент не осуществляется движение поездов, требуется 28 часов, при этом необходимо полностью прекратить движение. Единственный, кто принимает решение по этому вопросу - только министр... Подробнее

Трагичнее интифады

Какой бы трагической не была интифада для Израиля, с нею государство справляется и справится. Но есть другая более трагическая «интифада» - это «война» на дорогах. Говорят, смерть одного человека — это трагедия, а смерть сотен и тысяч — только статистика. Так вот, согласно статистике, каждый день в Израиле, в ДТП, в среднем гибнет один израильтянин. И это страшно! Потому что, если за время... Подробнее