Вестник News
1 USD = 3.569 ₪ (-0.585)
1 EUR = 4.1579 ₪ (-0.531)
1 CAD = 2.8514 ₪ (-0.461)
23-05-2012 21:14 | Калейдоскоп | Теги - Собираемся в отпуск

"Дама сдавала в багаж…" Собираемся в отпуск с Crazy Line


"Дама сдавала в багаж…" Собираемся в отпуск с Crazy LineЭтим летом клиентки Меухедет отдают предпочтение здоровому питанию, учатся составлять подходящий именно для них рацион, занимаются фитнесом вместе и, конечно, бросают курить раз и навсегда.

Нет необходимости говорить, насколько физическая активность необходима для вашего организма - особенно в эпоху, когда развитие технологий позволяет вести пассивный образ жизни, почти без физических нагрузок. Как следствие, организм преждевременно «изнашивается». Именно поэтому физическая активность так важна для укрепления мышц, эластичности суставов, правильной осанки, вестибулярного аппарата, улучшения координации и положительного настроения.

Занятия фитнесом позволяют достичь значительных изменений в осанке, фигуре и самочувствии при минимальных усилиях.

В рамках летних семинаров для женщин, специалисты по физиотерапии, либо дипломированные инструкторы проводят часовые встречи 1-2 раза в неделю и помогают клиенткам Меухедет всегда быть здоровыми, бодрыми и с отличным настроением.

Для того, чтоб вести полноценный здоровый образ жизни, разумеется, тренировки фитнеса следует дополнить полезным рационом питания и режимом. Ведь современный мир с его темпами не способствует правильному питанию и ведению здорового образа жизни. Меухедет приглашает своих клиенток на семинар, где они приобрету знания, которые помогут снизить вес, выработать правильные навыки питания и вести здоровый образ жизни.

В программе семинара изучение состава продуктов, их пищевой ценности, правил здорового и сбалансированного питания. Сочетание распорядка дня и рационального меню, важность физической активности. Регуляция аппетита - выявление механизмов происхож-

дения голода и насыщения, методы борьбы с перееданием. Влияние общества и окружения на пищевые привычки, составление индивидуального меню.

Занятия проводятся клиническими диетологами со специализацией в проведении групповых занятий

И, конечно, заключительным штрихом станет полный отказ от курения. Как и в предыдущих задачах – Меухедет поддержит клиенток при помощи летнего семинар, на котором будут освещены факты влияния курения на здоровье, информация об использовании лекарственных средств и заменителей никотина, общение с другими участниками, бросающими курить и переживающими схожие трудности.

Вестник Израиля / Вестник News
Фото: авторов публикации
Версия для печати

    

Сад страшилищ – невиданных и небывалых!

Сад страшилищ – невиданных и небывалых!Страшилища, монстры, чудовища, невиданные звери - впервые в музее Эрец-Исраэль, где в июле и в августе 2017 года пройдет выставка волшебных и забавнейших существ, придуманных израильским писателем и иллюстратором детских книг, а также художником-графиком, карикатуристом, режиссером и сценаристом анимационных фильмов... Подробнее

Олимпиада вин? Есть и такая!

Олимпиада вин? Есть и такая!Как часто мы стоим перед полками с батареями винных бутылок, размышляя, что же купить? Что является показателем качества вина? Цена? Или год урожая? Оказывается, аналогичными вопросами задавались и сомелье. И тогда, чтобы облегчить им работу, были придуманы международные конкурсы вин. На этих соревнованиях винам... Подробнее

ЗиЛ в пустыне Арава

ЗиЛ в пустыне АраваЗиЛ (завод имени Лихачова) – так называется маленький уютный кемпинг в пустыне Арава. И действительно, здесь установлен старенький грузовик советского производства – трофей Шестидневной войны. Тогда, почти 50 лет назад, СССР поставлял эти грузовики армиям Египта и Сирии. Парк советских трофейных грузовиков в Израиле... Подробнее

В Хайфе спустили на воду точную копию древнего финикийского судна

В Хайфе спустили на воду точную копию древнего финикийского судна17 марта в Хайфе прошла торжественная церемония спуска на воду реплики древней финикийской лодки, найденной в 1985 году на дне Средиземного моря недалеко от кибуца Мааган-Михаэль. Церемония состоялась в хайфской марине, в устье реки Кишон, под эгидой Хайфского Университета. Отреставрированный оригинал найденного в... Подробнее

JerusaLens –оцените работы международного фотоконкурса, посвященного Иерусалиму

JerusaLens –оцените работы международного фотоконкурса, посвященного ИерусалимуЕврейский Национальный Фонд – Керен Каемет ле-Исраэль совместно с ЕНФ-США, мемориалом «Гиват ха-тахмошет»; министерствами иностранных дел, туризма и по делам Иерусалима; государственным пресс-бюро при поддержке компаний HP (Scitex and Indigo) и PICO Venture Partners. Приглашают всех желающих на сайт международного... Подробнее

Засухоустойчивые кипарисы появились в лесу Иланот

Засухоустойчивые кипарисы появились в лесу ИланотНа прошлой неделе в ботаническом саду леса Иланот появились новые обитатели – 13 кипарисов, которые были выращены в питомнике сельскохозяйственного факультета в Реховоте. Кипарисы являются важной лесной породой, которая не только органично вписывается в мозаику леса, но и препятствует распространению огня во время... Подробнее

Знаменитый футбольный тренер Жозе Моуринью стал лицом рекламной компании «Лига чемпионов с Heineken».

Знаменитый футбольный тренер Жозе Моуринью стал лицом рекламной компании «Лига чемпионов с Heineken».Уже 11 лет Heineken является генеральным спонсором Лиги Чемпионов. Потому выбор на роль лица рекламной кампании живой легенды, тренера «Манчестер Юнайтед» представляется более чем логичным. Кампания носит название Champion the Match. В видеороликах Жозе Моуринью обращается к болельщикам всего мира с ободряющей речью,... Подробнее

Древний акведук вновь заработал

Древний акведук вновь заработал20 лет длились работы по реставрации древнего акведука в парке Аялон-Канада. И вот теперь акведук вновь наполнился водой, которая не будет иссякать здесь круглый год. Реставрационные работы проводились специалистами Еврейского Национального Фонда - Керен Каемет ле-Исраэль. Ими была построена новая система подачи воды... Подробнее

Все фотографы страны! Участвуйте в новом конкурсе и выигрывайте призы!

Все фотографы страны! Участвуйте в новом конкурсе и выигрывайте призы!Конкурс "Это Израиль. Взгляд фотографа" набирает обороты, к участию пригашаются все! Главный приз конкурса - 5000 шекелей, но это еще не все. 12 лучших фотографий будут опубликованы в новогоднем календаре, который выйдет в декабре в газете "Вести".Этот конкурс - совместный проект сети... Подробнее

Овации для победителя: итоги конкурса украшений от Michal Negrin

Овации для победителя: итоги конкурса украшений от Michal NegrinИногда украшение становится любимым с первого взгляда, иногда успешно отслужив много лет и доказав свою «лояльность» хозяйке. Но бесспорно одно – украшение это отражение нашей индивидуальности, вкуса и отношения к жизни. Это в полной мере доказали участницы конкурса от Michal Negrin «Мое любимое украшение», которым... Подробнее

Познавательные развлечения на Суккот: участие в празднике сбора оливок и отжима масла

Познавательные развлечения на Суккот: участие в празднике сбора оливок и отжима маслаСамая большая в Израиле деревенская маслодавильня "Шамна" в дни Суккот приглашает на праздник сбора оливы – жемчужины Эрец-Исраэль. ень, проведенный с детьми в пасторальных условиях деревни (хотя и в 15 минутах езды от Тель-Авива), самостоятельный сбор урожая, из которого на ваших глазах выжимают свежее... Подробнее